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五种配料的花生酱巧克力饼干 糖尿病友好食谱

五种配料的花生酱巧克力饼干

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使20个饼干 卡路里One hundred. 准备时间5分钟 总时间20分钟 Splenda®甜菊甜味剂

指令

  1. 预热烤箱至350ºF。
  2. 把所有的材料混合在一个碗里搅拌,直到所有的材料都混合在一起。
  3. 舀成汤匙大小的曲奇面团球,轻轻按下形成饼干形状(饼干不会上升,只会轻微扩散)。
  4. 烤10 - 12分钟。让它完全冷却。

每份营养信息

食用量:1块饼干

卡路里 One hundred.
总脂肪 7 g
饱和脂肪 1.5克
胆固醇 10毫克
0毫克
总碳水化合物 6克
膳食纤维 2 g
0 g
添加糖 0 g
蛋白质 3 g